早点

牛奶 饼干

牛奶 粗粮

牛奶 饼干

牛奶 粗粮

牛奶 饼干

中餐

糯米丸子

红烧大排

卤鸡腿

彩丁虾球

西红柿鸡蛋面

清炒包菜

有机花菜炒木耳

莴笋炒胡萝卜

蚝油生菜

卤牛肉

紫菜豆腐虾皮汤

菠菜猪肝汤

金针菇肉丝汤

大白菜油茧子汤

椒盐小土豆

米饭

米饭

麦片杂粮饭

米饭

午点

豆沙卷  哈密瓜

红枣小米粥 甜橙

肉龙卷 火龙果

香菇鸡肉粥  香蕉

卤豆干  香梨

用

量

牛奶120ml

饼干12

稻米50

糯米5

去皮后腿肉45

青甘蓝80

紫菜1

嫩豆腐15

虾皮1

小麦粉30

豆沙7

哈密瓜120

牛奶120ml

紫薯20

稻米55

大排60

有机花菜60

干木耳1

菠菜30

猪肝5

去核红枣10

麦片10

小米15

甜橙100

牛奶120ml

饼干15

稻米50

麦片5

鸡腿60

莴笋40

胡萝卜40

金针菇30

里脊肉5

小麦粉30

里脊肉10

火龙果110

牛奶120ml

玉米40

稻米55

黄瓜15

胡萝卜20

青虾仁50

生菜80

大白菜20

油茧子5

香菇10

鸡胸肉5

稻米20

香蕉100

牛奶120ml

饼干12

西红柿25

鸡蛋10

湿面条45

牛腱子45

土豆25

红豆干25

香梨80