早点

牛奶 饼干

牛奶 粗粮

牛奶 饼干

牛奶 饼干

牛奶 饼干

中餐

玉米鸡翅煲

胡萝卜烧鹅

红烧狮子头

盐水基围虾

红烧牛肉面

清炒油麦菜

有机花菜炒木耳

香菇青菜

红烧萝卜油豆腐

蒸南瓜

紫菜蛋汤

丝瓜毛豆米汤

冬瓜豆腐汤

菠菜蛋汤

紫米饭

米饭

米饭

玉米糁杂粮饭

午点

芝麻卷  香蕉

红枣小米粥  苹果

豆沙卷 火龙果

菌菇瘦肉粥 香梨

卤鹌鹑蛋  西瓜

用

量

牛奶120ml

饼干10

稻米45

紫米15

玉米20

鸡翅50

油麦菜60

紫菜1

豆腐20

鸡蛋15

芝麻馅10

小麦粉25

香蕉90

牛奶120ml

土豆25

稻米55

胡萝卜30

鹅60

有机花菜60

干木耳1

丝瓜25

毛豆米10

去核红枣5

小米30

苹果90

牛奶120ml

饼干12

稻米55

去皮后腿肉45

香菇20

小白菜70

冬瓜30

豆腐20

红豆10

小麦粉35

火龙果100

牛奶120ml

饼干15

稻米45

玉米糁15

基围虾60

白萝卜30

油豆腐10

胡萝卜20

菠菜30

鸡蛋5

香菇10

猪腿肉5

稻米25

香梨90

牛奶120ml

饼干15

面条45

牛里脊45

番茄40

胡萝卜10

杭白菜30

南瓜60

鹌鹑蛋25

西瓜100