早点

牛奶 饼干

牛奶 粗粮

牛奶 饼干

牛奶 饼干

中餐

青椒牛柳

红烧狮子头

杂蔬鸡块煲

红烧大排面

红烧土豆

蒜蓉菠菜

红烧豆腐

炒青菜

平菇海带汤

番茄鱼片汤

荠菜口蘑汤

蒸玉米

红薯米饭

米饭

米饭

午点

血糯甜粥  火龙果

香葱卷 香梨

香菇瘦肉粥 香蕉

卤蛋  苹果

用

量

牛奶120ml

饼干12

稻米50

红薯10

牛里脊50

青椒20

土豆70

平菇20

海带丝2

香米20

赤豆5

红糯米10

火龙果100

牛奶120ml

胡萝卜30

稻米55

去皮后腿肉45

菠菜70

蒜子2

番茄20

巴沙鱼片20

香葱5

小麦粉30

香梨80

牛奶120ml

饼干12

稻米55

白花菜20

西兰花20

草鸡50

嫩豆腐60

荠菜25

鲜蘑菇10

香菇5

里脊肉10

稻米25

香蕉80

牛奶120ml

饼干12

小白菜30

胡萝卜30

面条45

大排45

玉米棒45

鸡蛋40

苹果80